באנר גורדון 240624
באנר מוזאוני חיפה 030824
באנר חזית הים רחב
באנר חברה כלכלית 100724
באנר קריית ביאליק ותיקיםרחב 140724
פרסום בחי פה - רחב - מונפש
באנר מוזאוני חיפה 030824
באנר קריית אתא

תשעה באב • על הקיצוניות שמחריבה ועל התקומה שאחרי החורבן

תשעה באב הוא אחד מהימים הכואבים ביותר בלוח השנה...

מתנות מהאדמה • האבנים שעוזרות לנו להירגע

אבני חן, מינרלים צבעוניים וקריסטלים, שמשו מאז ימי קדם...

היהודי התשיעי • פרק 3

תקציר ב-30 באוקטובר 1942 קיבל מפקד הגסטפו באסטוניה הודעה שבכוונת...

בית חולים חיפאי שנראה כמו ארמון איטלקי

בסמוך לבניין המשרדים של הנהלת שירותי בריאות כללית, בשד׳...

מעשה בחצץ – ההוכחה מוטבעת עד ימינו אנו…. • סיפור קצר

מרחוב סירקין בחיפה אפשר להיכנס לחצר ביתנו דרך שער...

מתכונים לחיסול מלאי החמץ במטבח לפני פסח

פסח הולך ומתקרב, ובקרוב הפסטה, הכוסמין, שיבולת השועל ושאר מוצרי החמץ יצטרכו לצאת מהבית, ובמקומם יגיעו המצות וקמח המצה. קצת לפני שכבר לא נוכל להשתמש במוצרים האלו, הנה כמה מתכונים שיעזרו לנו לחסל את מלאי החמץ במטבח: כדורי אורז ברוטב קייל, פסטה עוף ופטריות בסיר אחד. 

כדורי אורז ברוטב קייל – מרכיבים:

לכדורי האורז:

  • 300 גר' אורז מבושל
  • 50 גר' פטרוזיליה טרייה
  • 2 שיני שום קצוצות
  • קליפת לימון מגוררת
  • מלח ופלפל שחור לפי הטעם
  • 3 גרם זרעי כוסברה
  • 3 גרם זרעי כמון

לרוטב:

  • ½ בצל
  • 1 שן שום
  • 150 גר' קייל
  • ציר ירקות או מים
  • 20 גרם שמרי בירה
  • מלח

לציפוי:

  • 100 גרם קורנפלור
  • 50 גר' קמח חומוס
  • 300 גרם מים
  • ½ כפית מלח קאלה נאמק (מלח הימאליה שחור)
  • קמח
  • פירורי לחם
כדורי אורז ברוטב קייל (צילום: Teka Studio)

הוראות הכנה:

  • קולים את זרעי הכוסברה והכמון עד שהם משחררים את הארומה הייחודית שלהם. נותנים להם להתקרר מעט וטוחנים אותם במטחנה.
  • שמים את כל החומרים להכנת הכדורים במעבד מזון ומערבבים הכל היטב עד לקבלת בצק. מוסיפים מלח ופלפל לפי הטעם.
  • הכנת הרוטב: מטגנים את הבצל והשום כמה דקות עד להשחמה. מוסיפים את הקייל ומערבבים. מוסיפים ציר ירקות או מים עד לכיסוי ומכסים ליצירת אדים. כשהקייל מתרככך אבל שומר על צבעו המקורי, מערבבים את הרוטב, מוסיפים את שמרי הבירה ועוד נוזלים במידת הצורך. מתבלים במלח ופלפל.
  • הכנת הציפוי: מערבבים את המים עם קמח החומוס, המלח והקורנפלור. מניחים לכמה דקות בצד.
  • בידיים רטובות, מכינים כדורים מתערובת האורז (ניתן להיעזר בכף להגשת גלידה).
  • בצלחת עמוקה, שמים כמות יפה של קמח, בצלחת אחרת פירורי לחם ובצלחת שלישית את תערובת הקורנפלור וקמח החומוס.
  • מצפים את הכדורים בקמח הרגיל, לאחר מכן בתערובת הקורנפלור וקמח החומוס, ולבסוף בפירורי הלחם.
  • מחממים כמות גדולה של שמן בסיר וכשהשמן חם מטגנים אותם במנות קטנות כדי שטמפרטורת השמן לא תרד. מגישים אותם חמים בליווי הרוטב.
כדורי אורז ברוטב קייל (צילום: Teka Studio)

פסטה עוף ופטריות בסיר אחד – מרכיבים:

  • שמן זית כתית
  • 4 ירכי עוף ללא עצמות
  • 2 בצלי שאלוט
  • 1 שן שום
  • 200 גרם שיטאקי
  • 250 גרם פסטה
  • 130 מ"ל יין לבן
  • מלח
  • פלפל
  • 1 ליטר מרק עוף או ירקות
  • גבינת פרמז'ן טבעונית
  • פטרוזיליה
פסטה עוף ופטריות בסיר אחד (צילום: Teka Studio)

הוראות הכנה:

  • קוצצים דק את השום והשאלוט, פורסים את הפטריות וחותכים את העוף לקוביות.
  • מחממים את שמן הזית בסוטאז' ומטגנים את השום והשאלוט עד לריכוך. לאחר מכן מוסיפים את הפטריות ומבשלים עד שהקצוות מזהיבים. יוצקים פנימה את היין הלבן ומצמצמים.
  • בינתיים מחממים שמן על אש גבוהה בפלנצ'ה וצורבים את העוף כשהפלנצ'ה חמה מאוד. מניחים בצד.
  • כשהפטריות מבושלות, מוסיפים 1/3 מהמרק ומערבבים כמו שמערבבים ריזוטו, כשהנוזלים כמעט מתאדים לגמרי מוסיפים עוד 1/3 וחוזרים על הפעולה עד שהמרק נספג לגמרי. מוסיפים את הפסטה.
  • כשנותרו חמש דקות לפסטה, מוסיפים את העוף הצרוב, מערבבים וממשיכים בבישול עד שהעוף והפסטה מוכנים. מכבים את האש, מגררים את גבינת הפרמז'ן הטבעונית לפי הטעם ומערבבים עד שהרוטב מתאחד היטב.
  • מקשטים בפטרוזיליה קצוצה ומגישים.

קראמבל תפוחים טבעוני – מרכיבים:

למלית:

  • 750 גרם תפוחים חתוכים לחתיכות
  • 30 גרם אגוזי מלך, קצוצים
  • 1 כף קורנפלור
  • 1 כף סוכר קוקוס
  • 1 כפית קינמון
  • ½ מיץ לימון

לקראמבל:

  • 100 גרם פתיתי שיבולת שועל
  • 70 גרם קמח כוסמין
  •  40 גרם זרעי פשתן טחונים
  •  50 גרם שמן קוקוס מומס
  •  2 כפות סוכר קוקוס
  •  1 כפית קינמון
קראמבל תפוחים טבעוני (צילום: Teka Studio 2)

הוראות הכנה:

  • בקערה גדולה, שמים את כל מרכיבי המלית ומערבבים היטב. מעבירים לתבניות אפייה קטנות ואופים בתנור שחומם מראש ל- 170 מעלות צלסיוס למשך 20 דקות.
  • בינתיים מכינים את הקראמבל: מערבבים את שיבולת השועל, קמח הכוסמין וזרעי הפשתן. מוסיפים את שאר המרכיבים ומערבבים היטב.
  • מוציאים את התבניות הקטנות מהתנור ומוסיפים מעל המלית את הקראמבל. אופים עוד 10-15 דקות עד שהקראמבל משחים.
קראמבל תפוחים טבעוני (צילום: Teka Studio 2)

המתכונים באדיבות מחלקת התזונה של מותג מוצרי החשמל Teka.

צרו קשר: בוואטסאפבמייל

מיה זהבי
מיה זהבי
מיה זהבי - עורכת בחי פה - תאגיד החדשות

כתבות קשורות לנושא זה

השאר תגובה

נא להזין את התגובה שלך!
נא להזין את שמך כאן

כל הכתבות בחי פֹה

סקארמוש בעמק הזיתים • סיפור קצר

אורחות חיים בימים של פעם. מזמן! החבורה שערכה לי קבלת פנים בצורת מכות ותגרה המונית כשבאתי לראשונה למכולת בגיל שש, הפכה להיות לחבורת לוחמים מגובשת...

מוכרת לחם. מקצוע עתיק, פורע חוק ובלתי ניתן לדיכוי • סיפור קצר

מפגש באחד הימים שאמור היה לייצר נישוקים, הוליד במקום זה מבצע בילוש. שמועה עברה שבאחד הבתים על הגג קיים בית-בושת אולי בהגדרה אחרת. ממול...

תמונה של יעל עם מעט מאד שכפולים בספריית המדיה

תמונה של יעל עם מעט מאד שכפולים בספריית המדיה

הנגר מחיפה • סיפור קצר

לא הכל ניתן לגילוי מהטעם שליסטים עדיין משוטטים באין מפריע סיפור זה נולד בעקבות ספר שכתב האדריכל והסופר צ'רלס בלפור בשם 'האדריכל מפריז'. 1942. לוסיין...